Benarkah, Berjemur Dapat Tangkal Virus Corona?
TerasJatim.com – Di tengah merebaknya virus Corona (Covid-19), banyak orang melakukan berbagai cara untuk menjaga sistem imunitas tubuhnya. Selain tidur cukup, makan teratur, asupan dari sinar matahari juga dibutuhkan tubuh.
Namun, benarkah berjemur terbukti ampuh menangkal virus Corona?
Menurut Vinci Edi Wibowo, yang merupakan Dokter Spesialis Paru, berjemur di bawah sinar matahari dapat menangkal diri dari virus Corona atau Covid-19.
Meski begitu, disarankan tetap tidak boleh melupakan pencegahan dasar dengan mencuci tangan dan menggunakan APD, serta melakukan social distancing.
“Fisiknya kita menjaganya (imunitas tubuh) dengan standar pakai masker dan hand sanitizer. Social distancing juga dilakukan untuk menghalau terinfeksi virus Corona,” kata dia, beberapa waktu lalu.
Kendati belum ada hasil yang valid tentang penelitian berjemur, Vinci yakin bahwa berjemu dari sinar matahari dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Ini dibuktikan pada orang-orang yang sering kerja di luar ruangan sangat jarang terkena sakit.
Adapun manfaat lain dari berjemur di bawah sinar matahari, yakni dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Vinci menegaskan, intinya berjemur di bawah sinar matahari yang terik.
Ia mengatakan matahari terik biasanya terdapat pada pukul 08.00 pagi hingga pukul 16.00 sore.
“Matahari terik itu di atas jam 8 (pagi). Ya di jam 12 (siang) pun kalau mau bisa, sampai jam 4 sore,” ucap dia. (Sus/Kta/Red/TJ/CNBC)
